비를긋다

Windows7 K SP1 (x86.x64) MSDN 한글판 Windows 7 Ultimate K with Service Pack 1 (x86) - DVD (Korean) 파일 이름 ko_windows_7_ultimate_k_with_sp1_x86_dvd_619093.iso 게시 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:58:43 AM 마지막 업데이트 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:58:43 AM SHA1: 68AC64549123774279146291DE4107D211D05BF1 ISO/CRC: 8D836ED2 Windows 7 Ultimate K with Service Pack 1 (x64) - DVD (Korean) 파일 이름 ko_windows_7_ultimate_k_with_sp1_x64_dvd_619076.iso 게시 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:58:43 AM 마지막 업데이트 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:58:43 AM SHA1: 6EB06D30E72D1D483E9F24721840B9F3ED8AFF39 ISO/CRC: 0127813F Windows 7 Professional K with Service Pack 1 (x86) - DVD (Korean) 파일 이름 ko_windows_7_professional_k_with_sp1_x86_dvd_623570.iso 게시 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:46:59 AM 마지막 업데이트 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:46:59 AM SHA1: AF374F90AF1F43F8C95085A89E057AFA219116C0 ISO/CRC: ABCA8982 Windows 7 Professional K with Service Pack 1 (x64) - DVD (Korean) 파일 이름 ko_windows_7_professional_k_with_sp1_x64_dvd_623528.iso 게시 날짜 (UTC): 2/22/2011 8:46:59 AM 마지막 업데이트 날짜 (UTC): ...

매력있네.. 살아있네~~

아! 어! Ce~

유민상 닮은 개  무방비로 봤다가 빵 터진 사진 입니다. 유민상 닮은 개 ... 아... 배꼽 빠졌습니다 ^^

임신 우울증! 햇살 좋은 날 산책으로 날리세요. 임신을 한 후 자신의 마음이 마음대로 되지 않고 우울증을 호소하는 분들이 많습니다. 겁낼일도 우울해 할 일도 아니라는 건 잘 알지만 나의 의지와 상관없이 불안해 지기도 하고 슬퍼지기도 하지요. 옆에서 지켜보는 사람도 힘들겠지만 본인이 가장 힘들겠지요. 이러한 심경의 변화는 당연할 겁니다. 특히 초산의 경우 태어나 처음으로 느끼는 몸의 변화나 상황들 그리고 한 생명을 품고 지켜내야 한다고 생각하면 신체적으로 정신적으로 평소와 같을 수 없죠. 이럴때 밖으로 나가 가벼운 산책을 자주 해보세요. 따뜻한 햇살이 내리는 날, 임신부의 상태가 안정적이 된다는 10시~2시 사이에 따뜻한 햇살을 받으며 산책을 하다보면 기분이 조금 좋아지는 것을 알 수 있을 겁니다. 햇볕을 쐬면 우리몸에 비타민 D 를 생성해 낸다고 합니다. 이 비타민 D는 신진대사를 활발하게 해주고 긍적적인 마인드도 많이 생겨나게 합니다. 또한, 세로토닌 이라는 호르몬이 다량 분비가 되는데, 이는 신경전달물질로서 평온감이나 위로감 등의 정서를 관장하는 호르몬이라고 합니다. 그래서 날씨가 좋은 날에 야외로 산책을 하면 세로토닌이 분비되고 이런 호르몬의 영향으로 우울한 기분이 많이  날아갈 겁니다. 몸 힘들고 기분이 좋지 않다고 해서 집안에만 있지말고 밖으로 산책을 나가세요. 밖에 나가기 힘드시다면 테라스에서 살짝 문을 열고 신선한 공기와 햇살을 받아 보는 것도 좋지 않을까요?

200칼로리...  이 만큼 입니다. 참, 멀고도 험한... 매정한... 힘든... 칼로리전쟁.

서로 호감을 가지고 마음을 나누었을 뿐   어제 뉴스에 '탈렌트 박시후의 강간혐의' 기사가 여럿 뿌려져 있더군요. 아는 지인을 통해 연예인 지망생을 만났고 둘이 잠자리까지 갔으나 그 여자는 '자신은 술에 취한 상태....'에서 강간을 당했다고.... 참 씁쓸하고 여러가지 생각이 들지만 생략하고.   이 기사에 대한 박시후 측의 보도자료를 보다가 '서로 호감을 가지고 마음을 나누었을 뿐이다.' 라는 글귀에서 남편과 제가 빵! 터져버렸습니다.   남편에게 나중에 내가 바람을 피더라도 '서로 호감을 가지고 마음을 나누었을 뿐'이니 나를 책망하면 아니된다 했더니 남편이      '뒤질라구~' 라네요.      

춤도 잘추고 좋네요...^^b

짜파구리 (짜파게티 + 너구리) 제조법 인터넷에 실시간 검색어로 올라왔네요... 퓨젼요리가 라면에도 나오게 되었네요. 저는 이렇게 먹는거는 생각보지 않았지만 짜파구리의 경우 굵은 면발에 매운라면맛이라서 정말 맛있다고 하네요... 몇년전에는 뿌셔뿌셔로 라면 끓어먹는 것도 나왔었는데... 라면 퓨전요리도 정말 기발한 ?  아이디어 같네요... 짜파구리 말고도  신라면과 짜파게티 합한 신라게티 오징어짬봉과 짜파게티 오파게티 왕뚜껑 과 너구리 합한 왕구리 다양한 라면들까지 나오네요... 짜파구리 제조법입니다. 여러가지 라면을 퓨전을 했지만, 제일 맛있는 라면은 짜파구리라고 하네요... 여러분의 선택은? 출처 - http://blog.naver.com/threekino/100155141951